Арбуз оказался полезнее для уровня сахара в крови, чем ананас
И в арбузе, и в ананасе содержатся полезные для здоровья питательные вещества. Но эти фрукты могут содержат много углеводов, что важно для контроля уровня глюкозы в крови….
Новости ЗОЖ
Читать далее
Из купели в больницу: специалисты ждут наплыва пациентов с инфарктами и инсультами после Крещения
В ночь с 18 на 19 января, в праздник Крещения Господня, люди массово окунаются в ледяную воду. При этом большинство не задумываются о последствиях….
Россиянам назвали два снижающих давление упражнения
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» два упражнения, выполнение которых поможет снизить давление. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим»….
В Испании 111-летняя женщина назвала рецепт напитка долголетия
Жительница Испании Анжелина Торрес накануне своего 112-летия поделилась секретом активной старости и рассказала, каким образом ей удалось дожить до столь почтенного возраста. Об этом сообщает Andalucia Informacion….
Диета Оптавия: волшебная таблетка или просто маркетинг — правду раскрыла нутрициолог
Вместе с нутрициологом Элиной Королевой (она изучает вопросы здоровья и потери веса уже 23 года) разбираемся, что такое диета Оптавия.